Unser praxisnaher Vorgehensweg für Sie
Unsere Arbeit basiert auf alltagserprobten Strategien, die individuell auf Ihre Herausforderungen zugeschnitten werden. Der Leitgedanke: Sie bestimmen das Tempo, wir geben Impulse und begleiten auf Augenhöhe. Im Fokus stehen nachhaltige Veränderungen, die sich fest im Alltag verankern. Ihre Anliegen und Wünsche sind der Ausgangspunkt für den gemeinsamen Prozess. Dank kontinuierlicher Reflexion entwickeln wir gemeinsam neue Lösungswege, die sich an Ihrer Lebensrealität orientieren und langfristig funktionieren.
Unser Team
Gemeinsam an praktischen Lösungen
Stefanie Müller
Aufmerksamkeitscoach
Ausbildung
Bachelor Psychologie, Uni Hamburg
Stefanie begleitet seit vielen Jahren Menschen bei der Entwicklung individueller Aufmerksamkeitsroutinen und legt besonderen Wert auf praxisnahe Tools.
Erfahrung
Kompetenzen
Methoden
Zertifikate
Johannes Weber
Fokusberater
Ausbildung
Master Kommunikationspsychologie, TU Berlin
Johannes ist Experte für Umsetzungsstrategien und unterstützt beim Aufbau gesunder Strukturen für mehr Konzentration und Ausgeglichenheit.
Erfahrung
Kompetenzen
Methoden
Zertifikate
Carina Hofmann
Alltagsstrukturen-Expertin
Ausbildung
B.A. Sozialarbeit, FH Köln
Carina bringt Erfahrungen aus Beratung und Gruppenarbeit mit. Ihr Ziel: Mehr Klarheit durch individuell passende Tagesabläufe.
Erfahrung
Kompetenzen
Methoden
Zertifikate
Nils Berger
Methodikspezialist
Ausbildung
Master Sozialwissenschaften, Uni Frankfurt
Nils kombiniert kreative Methoden mit strukturierter Planung. Er hilft dabei, individuelle Ressourcen zu erkennen und sinnvoll einzusetzen.
Erfahrung
Kompetenzen
Methoden
Zertifikate
Unser gemeinsamer Prozess in fünf Schritten
Von der ersten Kontaktaufnahme bis zur Umsetzung begleiten wir Sie durch einen strukturierten und persönlichen Prozess. Offenheit und individuelle Gestaltung stehen dabei im Mittelpunkt.
Analyse Ihrer Alltagssituation
Identifikation von Fokus-Herausforderungen
Entwicklung individueller Werkzeuge
Umsetzung und Begleitung
Reflexion & nachhaltige Integration
Unser Ansatz im Vergleich
Individuell angepasst, statt standardisierter Lösungen
Wir setzen auf persönliche Beratung und individuell anpassbare Methoden für das Aufmerksamkeitsmanagement.
Wexalorent Methode
Persönliche Begleitung mit praxistauglichen Impulsen
Flexible Anpassung
Individuell zugeschnitten statt starrer Ablauf
Persönliche Begleitung
Individuelle Unterstützung im Prozess
Praxisbezug
Konkrete Alltagstipps und Impulse
Kontinuierliche Reflexion
Laufende Anpassung ans Ziel
Einfache Integration
Leicht in den Alltag umsetzbar
Standardprogramm
Generische Selbsthilfe ohne laufende Betreuung
Flexible Anpassung
Individuell zugeschnitten statt starrer Ablauf
Persönliche Begleitung
Individuelle Unterstützung im Prozess
Praxisbezug
Konkrete Alltagstipps und Impulse
Kontinuierliche Reflexion
Laufende Anpassung ans Ziel
Einfache Integration
Leicht in den Alltag umsetzbar